毎朝のため息の正体とは？ 

毎朝、鏡の前で自分の姿を見るたびに、
「なんとなく、いつも疲れて見えるな…」
と、無意識にため息をついていませんか？

しわやたるみなど、
年齢のサインばかりが気になっていませんか？

でも実は、そのため息の本当の原因は、
顔ではなく「姿勢」にあります。

仕事、家事、日々の忙しさの中で、
いつの間にか背中が丸くなり、
首が前に出てしまう。

この「姿勢の崩れ」こそが、
コリや痛みをつくり、
疲れた印象へとつながります。

では、その崩れてしまった姿勢は、
どうすれば元の正しい位置に
戻るのでしょうか。

多くの方はコリや疲れを感じたとき、
マッサージへ行こうと考えます。

しかし、凝っている部位だけを
いくら揉んでも、身体はすぐに
元の状態に引き戻されてしまいます。

なぜなら、そこへ負担を集めてしまっている
「根本的な原因」が、
別の場所にあるからです。

だからこそ当サロンでは、
痛む場所はもちろん、
骨盤、股関節、あるいは歩き方まで、
全身をしっかり診ていきます。

さらに、姿勢の崩れから
ギューッと緊張が溜まりやすい
「頭蓋骨」まで、
全身のつながりを優しく紐解いていきます。

目指すのは、
単に「痛みが消えること」だけではありません。

施術が終わって立ち上がったとき、
スッと背筋が自然に伸びていること。

ふとした瞬間の佇まいが、
凛としていて美しいこと。

外側から何かを付け足すのではない。

あなたがずっと持っていた、
本来の自分らしさを
骨格から取り戻していく。

身体を整えることが、
心地よい生活の一部になるように。

もう、ひとりでがんばらなくて大丈夫です。 
あなたが、あなたを取り戻す時間を、 
この場所で用意しています。 

整体サロンENVI 
理学療法士 荒木隆広

 こんなお声をいただいています

• 半年続いた腰痛がなくなった
• 毎週感じていた頭痛がなくなった
• 酷い肩こりにはならなくなった
• ぐっすり眠れるようになった
• 朝起きた時の体が軽くなった

このような変化は、 
痛む場所（局所）だけを診るのではなく、
 姿勢や体全体のバランスを見直した
結果として生まれるものです。

ENVIでは、
その場だけ楽になることではなく、
不調を繰り返しにくい体づくりを 大切にしています。

 まず、当てはまるものをチェックしてください。 

 □ 首や肩がいつも重い
 □ 腰が疲れやすい、痛くなりやすい
 □ 頭痛は最低でも週一回ある
 □ なかなか眠れない

 □ 朝起きても体がスッキリしない
 □ 同じ姿勢でいるとつらくなる
 □ マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう 

2つ以上当てはまる方へ。 

 体の状態も簡単チェック。 

□ 鏡で見ると肩の高さが左右で違う

□ 横から見ると頭が前に出ている 

□ 猫背だと人から言われる 

□ 片脚立ちで、ぐらつく
□ 呼吸が浅い気がする
□ 長く立つ・座るとすぐ疲れる 

姿勢・体の使い方はつながっています。

そのつながりを整えないままでは、
揉みほぐしで一時的に楽になっても、
体はすぐ元に戻ってしまいます。

どうして、
このような不調が
起きてしまうのでしょうか。
実はつらい患部だけが
悪いわけではありません。

多くの場合、
日常の中で無意識に続けている
姿勢や体の使い方のクセが
少しずつ積み重なっています。

✓長時間のデスクワーク
→ 背中が丸くなり、首が前に出やすくなる

✓ スマホや家事でうつむく姿勢
→ 後頭部や首の付け根が緊張しやすくなる

✓浅い呼吸が続く
→ 胸部（肋骨まわり）が固まり、
首や頭に力が入りやすくなる

 ENVIの整体は、
こんな方に向いています 

・強い刺激や、ボキボキする施術が苦手な方
・その場しのぎではなく、根本から体を整えたい方
・姿勢や体のクセも含めて、全身を見てほしい方
・自分の体の状態を、きちんと説明してもらいたい方
・「治してもらう」より、「体を取り戻す」感覚を大切にしたい方
👉
 体の変化を、落ち着いて感じたい方に向いています。 

一方で、こんな方には向かないかもしれません 

・とにかく強く押してほしい方
・1回で劇的な変化だけを求めている方
・説明は不要で、短時間で済ませたい方
・体の使い方や生活習慣を見直すことに興味がない方
👉
 「強さ」や「劇的変化」だけを重視される場合は、
 ENVIの整体は合わないと思います。
他院様をお探しください 。

ENVIが大切にしていること 

ENVIでは、
 誰にでも合う整体を目指していません。
その代わり、
 考え方や方向性に共感してくださる方に、
 丁寧に向き合う整体を大切にしています。 

結果として、 
・無理なく続けられる
・体の感覚が分かるようになる
・日常での負担が減っていく
そんな変化を感じていただける方が、
多くいらっしゃいます。 

 ◆ 頭蓋骨整体 × 全身調整（70分） 

14,000円（税込） 

頭蓋骨へのアプローチを中心に、
首・姿勢・呼吸・全身のつながりまでを丁寧に整えていくコースです。 

「慢性的な頭痛を改善したい」
「頭のコリや重だるさを感じている」
「眠りが浅い・眠れない」 
という方に向けた内容となっています。 

※通常の整体コースでは、
その日の体の状態によって
頭蓋骨への施術を行わない場合があります。
頭蓋骨整体をしっかり受けたい場合は、
こちらのコースをお選びください。 

はじめての方の多くは、

 **スタンダード整体（50分）**から始められています。 

当日お話を伺ったうえで、
その目的に合わせた別のコースを
ご提案させていただくこともありますが、
無理に長いコースや
回数券の購入を強要することはありません。 

どのコースを選んでいただいても、
丁寧に対応いたしますので、
安心してご予約ください。 

ホームページにお越し頂きありがとうございます。このホームページをご覧いただいているということは肩こりや腰痛などの症状に悩んでいるのではないでしょうか。しかし、今抱えている悩みをどこに相談すればよいかわからないという方も多いと思います。

整体に行ってみようと思うけれど「なんか怪しい」「どんなことするの？」「痛いのかな？」などなど色々と不安も多いことと思います。
ENVIの整体は20代から上は100歳のお客様にもご利用いただいている整体サロンです。ひとりひとりの身体に適した痛みのない施術で身体をラクにいたします。
理学療法士として、病院勤務の経験も積んできた私がすべての施術を担当させていただきます。どうぞ安心してご相談ください。

整体サロン ENVIオーナー
荒木 隆広